Wystarczy chodzić, biegać, podskakiwać, czy truchtać! Techniki dowolne.
Zainstalujcie sobie jeden z bezpłatnych „Krokomierzy” – licznik
kroków i kalorii na swój telefon, zegarek czy opaskę.
Liczcie codzienne kilometry, a raporty trzeba odesłać przez Teamsy do pana Leszka Sawickiego!
No to do dzieła!